Balansert Hverdag

Restart

Posted on: 28. mars 2011

Fitness.xpress (8)

Image by aktivioslo via Flickr

 

I dag har jeg endelig kommet igang med trening igjen.Hatt to uker der jeg ikke har orket hverken trim eller skriving.Betennelse i kjeven anbefales ikke folkens;) Blir ikke mye tøff i trynet .

Men i dag fikk jeg tatt en halvtimepå tredemølla og 20 min på sykkel.En grei start.

Jeg har aldri vært noen jogger ,men synes nå at det er godt å løpe litt.Satser på at det hjelper på kondisen.

Har fått ny nettshop som du kan besøke HER  og om du har lyst til å ta en sunnhetstest så anbefaler jeg

www.balanserthverdag.com/test

Nå skal jeg bli bedre på å fortelle hva jeg gjør om dagen for å komme i bedre form. Kanskje blir du med på lasset og satser på en sprekere sommer du også?:) Vi kan klare dette bare vi jobber sammen

Nå skal jeg igjen på weight loss callenge og scanne deltakere.De er så imponerende flinke.

Advertisements

1 Response to "Restart"

Bra og komme i gang etter sjukdom eller ? planer om å begynne å jogge litt når våren sikkelig kommer på plass, syns det er så mye enklere å bevege seg ut enn inne et treningsstudio.
Har helt glemt å spørre deg, ble det en kino tur på deg ?

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s

mars 2011
M T W T F S S
« Feb   Apr »
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  

Arkivet

Enter your email address to subscribe to this blog and receive notifications of new posts by email.

Bli med 4 andre følgere

Antall besøk fra 01.02.2011

Bloggurat
%d bloggers like this: